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- 合わせて143歳 ジィとバァの夕食~野菜・魚中心 時々肉…2024年06月25日アンダンテまた旅日記~その2・・・.youtu.beポテトサラダ~隠元・ゆで卵・玉ねぎ・ハム等入れてマヨネー・・・ さっぱり系が増えてくるまぁ タンパク質はしっかりとだけれどネ益々・・・
- アボカドきゅうりゆで卵の塩昆布レモンサラダ(*゜▽゜*)♪2024年06月23日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ・・・け合わせにピッタリな、アボカドきゅうりゆで卵の塩昆布レモンサラダを作りまし・・・ている。ビタミンだけではなく、タンパク質も豊富・食物繊維も豊富なの・・・
- 暑いけど走った!&晩ごはん2日分^^2024年06月13日まりえのおうちごはん&節約LIFE☆・・・≧▽≦)運動後に飲むときは牛乳で作ってタンパク質大量摂取ですー! こちらの九・・・ダ。きゅうり、にんじん、ハム、ゆで卵が入っています^^周りのト・・・
- 完了!!2024年06月24日☆ラブリー☆・・・奴でした。我が家は、ロールキャベツに、ゆで卵🥚入れてるので・・・片方はデ・・・に・・・毎回目が点👀なりますタンパク質、栄養1番良いのは・・・レ・・・
- 超~簡単!缶詰でアイス2024年06月03日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立・・・作ったので、明日はパイナップル缶で作ってみようと思います~ ゆで卵のぬか漬けが、タンパク質ビタミン豊富でパーフェクト料理です!毎朝一人1・・・
- コストコで6000円の石鹸を買う。2024年06月02日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立・・・昨晩解凍し、ぬか漬けにしていました。 こちらを夕飯に頂きました。 ゆで卵のぬか漬けが、タンパク質ビタミン豊富でパーフェクト料理です!毎朝一人1・・・
- 天官賜福94 真理に関する言葉達2024年05月30日天官賜福の忠誠な信徒・・・は暑くなってきて食欲が落ちてきたので、夕食はもっぱら水分多めで炊いたお粥と、ゆで卵やサラダチキンなどのタンパク質入りの具沢山サラダばかり食べてます。 は・・・
- GWの食生活が血液検査データに反映2024年05月10日♡Rのリウマチ日記♡・・・め、総蛋白とアルブミンが低い!明らかなタンパク質不足GWの食生活友達や家族での・・・01_TEXT}そして、最近、ゆで卵をおやつ代わりに茹でてるの・・・
- ボリュームたっぷりトーストアレンジ!混ぜて焼くだけ~簡単ポテサラトースト。2024年04月16日野菜ソムリエakkiの シンプル・ベジフル・キッチン・・・る。ポテサラは、ボリュームアップに、 具材を混ぜて増量~!ハム、ソーセージ、ゆで卵などの、タンパク質に、野菜はお好みで、タマネギ、ニンジン、セロリ、など・・・
- 病院探し【膵臓癌バイパス手術後抗がん剤治療】2024年02月21日膵臓がん(膵頭部)手術不可◇バイパス手術済◇の妻・・・バイパス手術したので消化が良く、膵臓がんで胆のう炎も起こしたので脂質少なめ、タンパク質を摂る。ゆで卵は今日は白身のみ。白い四角いのは「はんぺん」をグリル・・・